• 8 965 077 27 27

ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЗАЩИТЫ

Первая в Санкт-Петербурге узкоспециализированная школа для хоккейных защитников.

Слова "трус не играет в хоккей" сказаны в первую очередь про защитников. Хоккей игра не только красивая, быстрая и комбинационная. Она еще и жестокая.

В защитнике главное - стойкость и мужество, умение терпеть, бороться, противостоять и не уступать. Именно поэтому тренировакам следует уделять особое внимание и намного больше времени.

logo

Тренерский состав

АЛЕКСЕЕВ Кирилл Сергеевич

гл. тренер ХК «Форвард»

Воспитанник хоккейной школы «Торпедо» Ярославль. Четыре года отыграл в юниорской канадской хоккейной лиге (SHL). Играл в командах Суперлиги КХЛ, Высшей хоккейной лиги чемпионата России. Выступал за клубы: «Амур» Хабаровск, «Трактор» Челябинск, «Сибирь» Новосибирск, «Автомобилист» Екатеринбург, «Химик» Воскресенск.

ОСТРОУШКО Артем Алексеевич

гл. тренер ХК «Титан»

Игрок сборной Украины.
Выступал за клубы: СКА Санкт-Петербург, ЦСКА Москва, «Спартак» Москва, «Амур» Хабаровск, «Нефтехимик» Нижнекамск, «ХК МВД» Подольск, «Сибирь» Новосибирск, «Трактор» Челябинск, «Металлург» Новокузнецк.

Виды тренировок

  • Специальные тренировки для защитников
  • Специальные тренировки для защитников

  • Катание
  • Катание

  • Броски
  • Броски

  • Владение клюшкой и шайбой
  • Владение клюшкой и шайбой

  • Передачи, взаимодействие с партнером
  • Передачи, взаимодействие с парнером

  • Правильное расположение в зоне защиты
  • Правильное расположение в зоне защиты

  • Начало атаки (подбор шайбы, первый пас, варианты выхода из под давления)
  • Начало атаки (подбор шайбы, первый пас, варианты выходв из-под давления)

  • Правильное расположение в средней зоне
  • Правильное расположение в средней зоне

  • Подкат под нападающего (остановка атаки)
  • Подкат под нападающего (остановка атаки)

  • Расположение в зоне нападения, варианты подключения к атаке
  • Расположение в зоне нападения, варианты подключения к атаке

  • Единоборства
  • Единоборства

  • Игра на пятаке перед воротами
  • Игра на пятаке перед воротами

  • Правильное расположение при блокировке бросков
  • Правльное расположение при блокировке бросков

  • Теоретические занятия на льду
  • Теоретические занятия на льду

  • Работа на земле (развитие скоростносиловых качеств)
  • Работа на земле (развитие скоростносиловых качеств)

  • Работа над взрывной скоростью
  • Работа над взрывной скоростью

  • Работа в статике (укрепление мышечного каркаса спины, пресса и ног влияет на увеличение силовых показателей)
  • Работа в статике (укрепление мышечного коркаса спины, пресса и ног влияет на увеличение силовых показателей)

  • Занятие степ аэробикой на развитие координации, прыжковая работа, силовые упражнения
  • Занятие степ аэробикой на развитие координации, прыжковая работа, силовые упражнения

Фотогалерея

Тренировки на льду

Тренировки на земле

Отзывы

Контакты

Заказать звонок

Ваше сообщение успешно отправлено!